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「全創作唱跳歌手」鼓鼓呂思緯第二張創作概念專輯《蟲洞》，帶來別於首張專輯的電幻搖擺風格，這次他審視靈魂最深處，以不同時期的自己為創作視角出發，在音樂風格上，更大膽拼貼各異其趣元素，帶領聽眾透過音樂穿越蟲洞，感受各自的生命旅程。首波主打〈樂高Lego〉傳達身處在網路世界的現代人，彷彿沒有枷鎖，可以暢所欲言，可以得到很多現實得不到的關心，但其實是被網路言論所影響，失去了原本的判斷力，抑或在自媒體的時代，為了自我形象建立，很多的發文或分享也許不是出於真的喜歡，鼓鼓說：「其實自己也身在這樣的平行時空，所以想寫輕鬆的歌〈樂高Lego〉解放一下。」歌名取名〈樂高〉其實也饒富趣味，Lego取其相近音「Let it go」，現代人也常形容自己累得像隻狗，「累狗」相似「樂高」，而MV以狗做為主角也暗藏意涵，因為「汪星人」所身處的世界，都是照著自身的慾望、本能所驅使，當牠們被人所牽著走時，走的路線可能並非如其所願，如同我們被這個世界牽著走，直到找尋到「蟲洞」解脫。外界稱拍片最怕遇到小朋友及動物，但MV主角Jungle相當具有演員架勢，一次到位，比預估進度提前收工，由於Jungle角色吃重，因此收工時，鼓鼓特別跟Jungle說聲「辛苦了！」〈樂高Lego〉MV將於今晚6點首播，專輯《蟲洞》則於11月18日發行。更多 CTWANT 報導還原墮胎始末 米砂親口認：拿掉過與孫安佐「約炮」的小孩不滿前女友交新歡 渣男散布裸照供256名同袍觀賞看病見美女護理師彎腰 他「豬哥性」從右摸到左「滑動感覺很真實」

「美國隊長」克里斯伊凡，今年正式脫下超級英雄制服，最近為了新片《鋒迴路轉》積極宣傳，登上了知名街頭採訪節目，沒想到竟然有路人不認識他，甚至當面說：從沒看過你演的電影！誇張的是，他們還在路上遇到野生「蟻人」保羅路德。影星克里斯伊凡vs.主持人比利埃西納：「歡迎主演新電影《鋒迴路轉》的，美國隊長克里斯伊凡，克里斯，你好嗎，太棒了。」「美國隊長」克里斯伊凡，為了新片《鋒迴路轉》積極宣傳，登上知名街頭採訪節目，主持人比利直接在紐約街頭狂奔隨機採訪，路人的真實反應，卻讓人捏一把冷汗。主持人比利埃西納vs.民眾：「他是美國隊長，對他是，你看過他演的電影嗎？沒有但，我太忙了，我今晚看，什麼？當我今天回家我會看的，絕對不出門，克里斯伊凡在這裡，對不起，我不知道你是誰，喔，他是美國隊長？喔真的假的，太晚了。」聽到「他是美國隊長」才反應過來，甚至有人說從沒看過克里斯伊凡的電影，不過克里斯全程保持微笑，完全沒有動怒，展現風度。主持人比利埃西納vs.民眾：「我的天啊，我的天啊，《鋒迴路轉》，我的天啊，在做什麼，什麼電影。」也有人看到偶像，難掩興奮忍不住尖叫，不過最誇張的是，竟然在路上獲捕野生「蟻人」保羅路德。主持人比利埃西納vs.民眾：「我的天啊，保羅路德跟我們來，我給你一美元，你比較願意和，克里斯伊凡還是保羅路德滾床單，當然是保羅路德，真的嗎為什麼，因為他永遠不會老，我的天啊，天啊，你真帥，你可以離開一下嗎？這是屬於他們的美麗時刻。」沒想到在復仇者聯盟裡人氣超高的美國隊長，遇上「蟻人」人氣輸一截，而克里斯伊凡新片，也尋求突破。電影《鋒迴路轉》：「這可是很大膽的揣測，笑死人你連喪禮都沒出現，但宣讀遺囑你卻來的挺早的，閉嘴啦，還真有禮貌。」這回在《鋒迴路轉》顛覆以往正直形象，飾演富二代紈褲子弟，跟丹尼爾克雷格有不少對手戲，讓影迷看到英雄們卸下戰袍後的不同面貌。更多 TVBS 報導爆雷交盾牌給獵鷹 美國隊長意外漏口風 美國隊長發文挺NBA？ 陸網友：抵制漫威 她和「鄰居」視訊 接通當場驚呆：是美國隊長 領跑田中馬 伊登IG稱展開台灣瘋狂周

▲ 日本專家以多張照片重建首里城影像(翻攝OUR Shurijo官網))日本 / 吳念達 綜合報導沖繩的世界文化遺產「首里城」，在上月31日慘遭大火燒毀，包括正殿等7棟建築物、共4200平方公尺的面積都成為斷垣殘壁；為了重現首里城景色，日本的東京大學以及大阪大學等專家學者，主動發起「我們的首里城(OUR Shurijo)」計畫，希望能向大眾募集到「100萬張」首里城照片，並且透過大量的照片畫出3D模型，配合VR科技重現首里城給大眾。「我們的首里城」計畫運用專業電腦視覺處理技術，並以照片或影像3D重建場景，這項科技原本用於文化遺產的數位典藏，日本學者們希望能集結眾人力量，募集100萬張各種角度的首里城照片，讓首里城的3D模型還原能更清晰及詳盡，而3D模型重建完成後，可以利用智慧VR眼鏡或智慧手機的鏡頭，將損毀的部分疊加至當地景色上，重現首里城的全貌。目前官網中所展示畫面中，3D影像模型已經能看見正殿的雛形，若民眾提供的照片有不同時間變化，也可能重建出不同時代的首里城樣貌。該計畫團隊表示，若照片中有人像隱私的話會斟酌使用，並請大家提供照片告知照片拍攝的時間、當時的記憶、想說的話及自我介紹。原始連結 更多華視新聞報導 首里城重建募資 6天衝破3.5億日圓 助沖繩首里城重建 募款3天破1億日圓

美中貿易戰與台商回流，是近期經貿圈高度關注的一大焦點，兩者不僅有因果關係，更是台商在大環境生變後，除了新南向發展之外的另一條不得不的選擇；換句話說，台商的回流並非因台灣具有相當的既定誘因，對於政府來說，是否能提供完備的資源配套，恐怕才是另一必須克服的挑戰，切勿看表面回台的數據而沾沾自喜。十月旺季遇貿易戰亂流，我出口年減一·五％連二黑，對台灣已成一大警訊。由財政部公布的十月出口二八九·九億美元來看，較去年同月衰退了一·五％，連續兩個月負成長，出進口相抵，前十月出超三六七億美元，較去年同期減少三一·四億美元。財政部展望後續出口表現，認為雖然全年出口負成長已成定局，但隨著邁入傳統外銷旺季，看好電子產品出口表現，加上美國先前釋出將對中國大陸出口手機、筆電加徵關稅，可能會提前帶動備貨潮，預估出口可望逐步回升轉正。若就全球經濟成長步調持續放緩，國際原物料行情跌多漲少，加上去年十月基期偏高，創歷史單月第三高紀錄而言，儘管電子產品正值旺季、台商回流及轉單效應等動能支撐，惟正、負因素相抵後，今年十月出口仍呈一·五％衰退值，就值得台灣提高警覺。正當美中雙方傳出同意分階段取消懲罰性關稅的同時，美國總統川普卻又突然出面否認，讓美中貿易再生波瀾且陷入陰霾，更凸顯美中雙方的關稅之戰，實已成為政治的角力戰。儘管美國官員認為，要避免全球經濟陷入衰退，貿易戰必須休兵，但川普的個人意志，卻仍扮演關鍵性的角色。話說回來，經貿期望值若傾向高估，其實並不令人意外，簡單來說此乃政府的期待，但也不得不承認，美中貿易戰的一波三折，此一殘酷的事實，政府必須正視並拿出辦法因應，始為上策。受惠於轉單效應及台商回流，今年台灣經濟成長率逆勢上修，但實際上，這一波的轉單效應多屬急單及短單，並非長期而穩定的量；產業界也認為，在面臨全球諸多不確定性的同時，政府更應思考在有限的資源下應如何留住產業，並加把勁排除各種投資障礙，確保台商在台落地。美中貿易戰迄今仍是全球經濟最大的風險，當政府端出歡迎台商回流的投資方案，協助規避貿易戰風險的同時，恐怕台商更想知道的是，台灣有何扶持台商回流的升級配套，而長遠的經貿規劃，究竟又有哪些具體而可行的策略？而非只是為選舉、吸選票的口水戰。

（中央社千葉10日電）世界12強棒球複賽即將於明天開打，中華隊首戰對手墨西哥與台灣相當有緣分，陣中有統一獅洋投瑞安，他最期待對決隊友蘇智傑；總教練卡斯楚更是隊長胡金龍以前在大聯盟的好友。中華隊明天首戰推出江少慶先發，墨西哥則是雷耶斯（Arturo Reyes）。墨西哥總教練卡斯楚（Juan Castro）在練球時表示，對於中華隊已經準備好作戰計畫，也會盡全力透過情蒐得知中華隊資訊。墨西哥隊其實跟中華隊有不小淵源，陣中左投瑞安（Ryan Verdugo）近2個球季都效力統一獅，更是中職史上第一位投出完全比賽的投手。瑞安表示，由於中華隊打線在例行賽都有遇過，集合起來更不好對付，但有與隊友分享打者資訊。瑞安在12強賽擔任牛棚，明天有可能上場對付左打，他說：「最期待對決隊友蘇智傑。」墨西哥總教練卡斯楚也表示，與中華隊隊長胡金龍認識，之前曾在洛杉磯道奇同隊過，卡斯楚笑說：「我在道奇時和胡金龍成為好朋友，就像來自同個國家的人一樣，不過我長得比他帥。」胡金龍則說：「我剛升上大聯盟時他幫我很多，那時候我們都是板凳球員，我也會跟他學一些東西，他很樂意教年輕球員。」胡金龍表示，雖然偶爾會聯絡，不過和卡斯楚已經很久沒有見面，今天練球時主要是在聊一些以前的事情。對於明天複賽首戰，胡金龍指出，墨西哥實力大約在2A至3A之間，跟拉美球風很像，「第一場比賽大家都準備好了，減少犯錯，把每個環節做好。」（編輯：屈享平）1081110雙11下殺5折起，趁便宜買3C激發你的運動魂👉apple watch領券5折👉airpods領券5折👉Samsung X UA超能跑錶👉UA HOVR高機能智能晶片跑鞋👉帶我一起去東京！Arowana 29吋防爆行李箱限時下殺$1111

記者孫伊萱／台北報導南韓人氣女團Oh My Girl這次受PChome之邀將出席在明（10日）晚舉行的「2019 PChome雙11來了」演唱會，這次將帶來四首經典歌曲 〈Secret Garden〉、 〈BUNGEE〉 、〈第五個季節〉、〈불꽃놀이〉獻給台灣粉絲，她們也提早一天抵台彩排做準備並接受媒體訪問。最近出演女團廝殺戰《QUEENDOM》二度拿下冠軍，更在總決賽以些微差距輸給MAMAMOO拿下亞軍，她們也表示真的在這個節目裡面成長了很多，YooA也透露最後一個舞台〈Guerilla〉印象最深刻，因為是「抱著必勝的決心準備的舞台」。▲Oh My Girl將出席在明（9日）晚舉行的「2019 PChome雙11來了」演唱會。（圖／PChome提供）Oh My Girl由孝定、Mimi、YooA、勝熙、祉呼、Binnie和Arin七位平均23歲的女孩組成，不過很可惜今天的彩排因為成員Mimi因為身體狀況欠佳，所以並未出席在休養中，隊長孝定也向粉絲們喊話：「明天一定會7人一起帶來精彩的表演」。這次在《QUEENDOM》中展現了多樣的面貌，以後有沒有特別想要嘗試的風格，勝熙說：「以往我們歌曲都是呈現給大家充滿希望的美好的一面，所以我想嘗試那種在險惡的社會上還是要奮鬥下去，堅忍不拔的面貌給大眾。」YooA則表示Oh My Girl的概念就是要展現少女不同的面貌，在節目中我們讓大家看到比較強勢的那一面，至於下次會要以什麼樣的風格回歸，可能就要看上面高層的決定了。▲Oh My Girl分享了自身的網購經驗。（圖／PChome提供）由於PChome雙11來了演唱會堪稱是台灣電商平台中最大的慶典活動，對於能在這天讓喜歡網購的人得到許多優惠享受購物樂趣，6位團員也分享了自己的網購經驗，勝熙表示因為平時行程很多非常忙碌，所以比起實體店面買東西，比較喜歡用網購，「我很喜歡買瓶裝水，最多還曾一次屯60瓶在家」，最近愛上運動的Binnie則是說自己會一次下單很多件運動服，至於Arin則稱自己有次訂東西，結果竟然送到老家，所以只好自己又回去拿，早上很常吃燕麥粉配豆漿的孝定也曾不小心忘記還有又再買，搞得現在有2大包在家。此外，在台灣很流行一起團購，Oh My Girl也有做過，透露之前有買了「維他命蓮蓬頭淨水器」，因為一次要大量購買30個，到現在大家都還在使用。更多三立新聞網報導自爆暗戀1年半！泫雅甜曝「告白過程」…男友這句話超霸氣台粉手幅「約定永遠一起」！臉紅的思春期台大開唱淚灑舞台「百大帥哥美女名單」終於出爐！亞洲最帥、最美是他們老公失蹤…李宥英收到「恐怖禮物」！打開竟是尪手腳、眼球

記者朱韋達、古芙仙／高雄報導高雄這次的立委選戰真的好熱鬧，第6選區的台灣維新黨參選人李建輝，很多人覺得他很眼熟，他就是專演鄉土八點檔反派的演員安定亞，用本名回到家鄉參選，自砸老本想租個總部也租不起，他把劇照印成名片滿街發，想主打鄉土劇培養出的知名度戰一波；但過去他曾多次因為酒後鬧事上新聞，甚至跟藝人秦揚打過架，這些「黑歷史」也被挖出來，到底能反宣傳還是更糟糕也引起討論。▲安定亞從演員轉戰政治，人生跑道大轉彎。騎著有年紀的破摩托車，戴瓜皮安全帽，這位看起來很接港都地氣的人，是第6選區台灣維新黨參選人李建輝。講本名沒人知道，名片一翻過來，原他是鄉土劇八點檔演員安定亞。台灣維新立委參選人安定亞：「這劇有好幾百萬人看過，5、600萬，如果我那個時候拍完之後選總統應該有機會。」在劇中演遍壞蛋的安定亞轉戰政治，把反派角色當資源。安定亞曾飾演「黃秋儀的前夫」，不少民眾對這角色印象深刻。▲安定亞飾演有家暴前科的丈夫。（圖／翻攝自安定亞臉書）民眾：「若是講黃秋儀的前夫我就有印象了。」民眾：「黃秋儀的前夫，你是為何放棄人家？」民眾：「他好像是那個演八點檔的喔。」打打知名度可能還能加分，但他過去黑歷史也被挖出來。員警（2018.12.14）：「站在這邊就好，好不好？站這邊。」安定亞曾因喝酒被朋友打一巴掌鬧上警局，也是因為喝酒後衝動，和藝人秦揚打過架互告，最後法院握手言和。5年內至少4次酒後鬥毆，曾重創安定亞的演藝形象，但最近傳出他要參選是由柯文哲的台灣民眾黨提名，最後卻是跑到別的黨。▲安定亞最初傳出由柯文哲的台灣民眾黨提名，最後卻跑到別的黨。高雄立委參選人安定亞：「帶妻兒一起，浪子回頭。」▲安定亞挑戰高雄市中心蛋黃選區，但礙於資源不足，連競選總部都租不起。台灣維新黨記者會上他出怪招，戴著韓國瑜頭套大唱《浪子回頭》，這次挑戰高雄市中心蛋黃選區，沒錢、沒資源還砸100萬老本，結果卻連競選總部都租不起，跑選戰只有一個人騎機車。從演員轉戰政治，鄉土劇大壞蛋人生大轉彎，現實的艱辛可不比演戲容易。（林路加整理）更多三立新聞網報導獨家／1450集合！搶購不到辣英粉 這款「何粉」免費送勇猛頑強！力抗蔣萬安…「特戰男神」吳怡農秘密武器曝光搶攻新北立委選舉 蔡總統：板橋若贏全國就會贏又來？吳敦義列不分區「推薦名單」 國民黨：他被動接受的

美國紐約一名46歲男子因不滿42歲的妻子提出離婚，在訴訟結束當天，回到家將妻子殺害並砍斷頭顱，5歲的女兒也被割喉，最後男子在臥室內上吊輕生。妻子的弟弟一直連絡不上姐姐，因此向警方報案，沒想到破門後竟看見3人慘死的景象。根據《每日郵報》報導，泰德拉（Yonathan Tedla）與妻子珍妮佛（Jennifer Schlecht）2人準備辦理離婚，但泰德拉對於妻子提出離婚相當不滿，還曾多次打電話給妻子父親表示「會毀了他女兒，並把他們全帶走。」沒想到泰德拉在出庭離婚訴訟後，回到家再度和妻子發生爭執。珍妮佛的弟弟因聯繫不到姐姐，覺得不對勁，向警方報案。警方破門進入屋內，看見珍妮佛的遺體在廁所內，且頭顱被砍斷放在膝蓋上，他們的5歲女兒也遭到割喉身亡，陳屍在房內，而泰德拉被發現在另一間臥室內，已上吊自盡。鄰居表示泰德拉和珍妮佛原本是大家眼中的「完美夫妻」，但自從女兒出生後，一切就不一樣了，女兒2歲時還曾申請過保護令，當時珍妮佛為了給女兒一個完整的家，所以沒有打算離婚。珍妮佛的父親也透露，珍妮佛在上周最後一次通話中向他表示，「若是真的離婚，泰德拉就會把所有東西、文件都帶走」沒想到竟發生這樣的悲劇，家人們都十分痛心。◎給自己一個機會：張老師專線1980、安心專線1925、免付費生命線1995。更多 CTWANT 報導【涵碧樓夢碎2】控建商拖欠管委會基金 住戶：100萬也要A小兄弟變大好困擾！40歲男炫耀「褲子都拉不起來」 醫一看：切掉【3屍命案】女死者做八大扛家計 長相清秀曾是臨演

【記者郭襄陽台北報】土地銀行統籌主辦中南紡織股份有限公司總金額新臺幣16.5億元聯貸案，已成功完成募集，並於108年11月8日由該行謝娟娟總經理代表銀行團與中南紡織股份有限公司林兆興董事長簽訂聯合授信合約。本聯貸案資金用途為償還金融機構借款及充實營運週轉金所需，募集5年期總金額新臺幣16.5億元聯貸案，由土地銀行擔任聯貸統籌主辦銀行，參加銀行為華南銀行、上海銀行、凱基銀行、兆豐銀行、元大銀行、板信銀行、新光銀行、合作金庫、台中商銀等，各參貸行對於中南紡織股份有限公司長期務實經營均予認同與肯定。中南紡織公司為老牌紡織企業，多年來致力於紡織面料之產銷，超過一甲子的努力，已發展成為一專業紡織集團，事業版圖包含台灣、中國、香港等地。目前集團主要生產基地位於中國大陸山東，除擁有從德國、日本、台灣引進的國際全方位先進生產線，並致力於環境保護，投入相當的資金興建低污染發電廠及污水處理設備。該公司海外布局逐步成型，伴隨東京奧運於109年舉辦、北京冬季奧運將於111年舉辦，預期將帶動相關紡織產品之需求，未來前景應屬可期。臺灣土地銀行近年積極轉型，除原有之不動產核心業務外，擴大辦理企業授信、財富管理業務、JCB一卡通信用卡及海外臺商等業務；近年持續推動「5+2新創重點產業」、「新南向」、「都市更新」及「危老建物重建」等融資業務；為支持政府「歡迎台商回台投資行動方案」，提供1,000億元之「台商回家真優貸」融資專案額度，全方位服務台商回台投資需求；另為響應政府扶植中小企業政策，提供「小資企業輕鬆貸」專案融資，力挺頭家共創經濟新動能。未來仍將持續以積極、穩健及多元發展的方向，朝全方位優質金融機構的目標前進。2019/11/08

▲ (翻攝中國外交部)中國 / 黃育仁 綜合報導中國和加拿大兩國因為孟晚舟事件，關係相當緊張，6月份中國又因為查到一起「加國進口豬肉檢疫證明檔造假」，而下令禁止加拿大肉品輸入，不過加拿大杜魯道5日在推特宣佈，中國恢復進口豬肉，引發外界好奇，是否兩國關係和緩，不過也有人認為中國非洲豬瘟疫情嚴重，導致豬肉價格飆漲，中國此舉也是不得已。中國外交部發言人耿爽昨(6)日也證實已經恢復加拿大豬肉進口。外界紛論「加中關係改善」？ 耿爽籲：盡快釋放孟晚舟耿爽說：「今年6月，因發現加拿大輸華肉產品衛生證書簽發系統存在明顯漏洞，無法確保加拿大輸華肉產品安全，中方要求加方自6月25日起自主暫停簽發輸華肉產品衛生證書，並對事件開展全面調查和整改」。耿爽表示，事件發生以來，中國海關與加政府主管部門保持密切溝通，認真研究解決問題的辦法。近期，加方提出關於證書簽發和傳遞的整改「行動計畫」。中方評估之後認為，加方整改「行動計畫」基本符合保證安全的要求，同意恢復接受加政府主管部門簽發的輸華肉產品衛生證書。有媒體詢問，開放豬肉進口，是否因為兩國關係改善？耿爽認為「我這裡要強調的是，在肉類產品輸華問題上，加方能夠做到有錯就改，中方對此予以肯定。至於中加關係，我還是要說，當前中加關係遭遇的困難，責任不在中方。我們敦促加拿大新一屆政府認真對待中方嚴正立場和關切，立即釋放孟晚舟女士，讓她平安回到中國，以實際行動來推動中加關係早日重回正軌」。原始連結 更多華視新聞報導 非洲豬瘟威脅不斷 日本機場接連檢出病毒 政府囤豬肉致價跌? 農委會斥:假消息

記者李鴻典／台北報導65歲女性，有大腸癌家族史，五年前曾做過大腸鏡檢查正常，半年前糞便潛血陰性，兩個月前發現貧血，以為是缺鐵性貧血接受治療中，最近兩周出現右下腹劇痛，治療後疼痛未改善，經電腦斷層、大腸鏡檢查，發現位於盲腸的大腸癌第三期，接受手術及化療。▲預防大腸癌從調整習慣、運動與體重控制做起！（圖／資料照）55歲男性，右腎臟癌接受手術切除十年，有長期輕度貧血，出現右上腹痛持續三個月且體重減輕達六公斤，接受上消化道內視鏡檢查發現逆流性食道炎，但因治療無改善而至本院求診，腹部超音波檢查發現疑似大腸有腫瘤，經大腸鏡確認為位於右橫結腸的大腸癌第三期，接受手術及化療。76歲男性，三年前曾接受大腸鏡檢查，發現有息肉並切除，近期因左上腹痛，糞便潛血呈陽性，大腸鏡檢查發現在位於脾彎部的大腸癌第二期。78歲女性，長期便秘藥物治療有20年，因左下腹痛、排便顏色呈現灰白色，且便中帶血就醫，大腸鏡檢查發現位於乙狀結腸的腫瘤，切片確認為惡性，安排接受手術治療。書田診所胃腸肝膽科主任醫師邱展賢指出，上述四個案例均有不明腹痛持續一段時間，且每次疼痛位置都相同，其中兩案例還合併有長期貧血，就醫接受大腸鏡檢查後發現罹癌。大腸癌在癌前病變或早期症狀不明顯，多是經由篩檢才得以發現，因此當出現症狀就醫時，常已是第二期或更嚴重，常見的症狀有：不明原因腹痛超過1個月以上且疼痛位置固定、排便習慣改變、腹瀉便秘交替、大便無法解乾淨的感覺、血便、貧血、體重減輕…等。大腸癌不難預防，也並非絕症！邱展賢醫師說，據衛福部107年統計十大癌症死亡率中結腸、直腸和肛門癌為第三高。大腸癌發生人數連續第11年盤踞10大癌症之首，105年癌症登記資料統計，每天約有41個人罹患大腸癌，每年約1萬5千人罹患大腸癌；死亡人數約5千700多人。看數字似乎很驚人，但根據美國癌症研究協會指出，大腸癌是最可預防的癌症類型之一，1/2的大腸癌可以預防，而透過定期大腸癌篩檢，早期癌的治癒率和5年存活率都可超過8成5。▲醫師提醒，腹痛是個不明顯且易被忽略的症狀，當疼痛位置固定，持續超過1個月時，應要留意。（圖／資料照）預防大腸癌從調整習慣、運動與體重控制做起！邱展賢醫師提到，要養成良好飲食習慣，多吃蔬菜水果，少吃肉類、加工肉品及高油脂食物，並戒菸酒；同時培養運動習慣，加強體重控制，避免過重。另外定期篩檢，才有機會早期發現，目前政府有補助50-74歲民眾每2年一次免疫法定量糞便潛血檢查，可以多加運用，對於沒有不適症狀的高危險族群，應尋求醫師進行風險評估，是否需做大腸鏡檢查。高風險族群為何？邱展賢醫師解釋，一等親有大腸癌或息肉，本人有大腸息肉，有家族性息肉史，曾罹患慢性大腸炎，肥胖、平時活動量低、喜愛食用紅肉、脂肪，有吸菸、喝酒等習慣，此外隨著年齡增加，風險也上升。邱展賢醫師提醒，腹痛是個不明顯且易被忽略的症狀，當疼痛位置固定，持續超過1個月時，應要留意。當出現大腸癌的相關症狀，應就診並配合醫師建議進行適當檢查。倘為高風險族群或年過40歲，最好養成定期篩檢的習慣，早期發現早期治療。 更多三立新聞網報導女憂手術臉歪嘴斜 用偏方『大釣哥』結果腫瘤大到吃破皮膚不抽菸女腳痛到無法走路 電腦斷層一照發現竟是肺癌⋯嚇！記憶力衰退認失智 檢查驚見6公分巨大腦瘤、水腦症咖啡一天能喝幾杯？營養師戳破三大迷思、提三建議更多生活相關新聞漂浮飲品含有笑氣 食藥署管制濫用台灣佳麗驚艷選美大賽 三太子禮服成焦點殯儀館內便利商店不喊歡迎 有賣鴨蛋與飯立冬狂吃薑母鴨人蔘雞 「8族群」恐傷身越竹航空看好台灣市場 台北河內12月首航今日最夯新聞流量前3名蔡32歲買15筆土地 全都在內湖50K主管轉行外送 才30天想哭被日本慘電「怠慢跑壘是關鍵」今日推薦影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

崇文國小於11月9日上午8時辦理「飛躍121、崇文展風華」121週年校慶暨社區運動大會活動」由熱情的志工媽媽表演有氧舞蹈揭開序幕，加上各學年創意進場表演，最後由舞蹈班桂冠小精靈以「舞躍歡暢」作壓軸，充分展現本校特色課程的實施成果。開幕典禮各界來賓齊聲祝賀外，同時表揚28位在校服務資深優良教師。為了慶祝121校慶，當日上午9:30同步辦理「老舊廁所整修工程暨「交趾文化展風采」裝置藝術落成啟用典禮，結合傳統工藝和學生創作諸羅樹蛙的特色裝置廁所，也是全校師生企望已久的特色空間，在校慶當天開放使用更是別具意義。除了動態表演之外，學校更安排了一系列靜態成果展及特色攤位，包含各學年「走讀諸羅游於藝」課程成果展、志工油畫成果展、「愛護地球大作戰 踩踩Fun電 節能你最棒」環保體驗攤位及「我要成為急救小英雄」防災體驗攤位及由創世基金會為植物人所辦理的「營養滿載餐餐有愛愛心募款」，讓崇文的師生、家長在熱鬧的運動會之餘，也能觀賞學生平時學習的成果及參與特色體驗活動。為了呈現孩子們的健康活力，且培養團結合作的精神，學校安排了一連串的學生個人徑賽、趣味競賽及大隊接力等活動。特別是下午時段熱鬧刺激的各學年大隊接力比賽，更是凝聚班級的向心力，同時提升家長對學校的認同與支持；最後也將邀請現場的家長、社區民眾及校友們與學校老師同樂，特別舉辦一場親師趣味競賽「競速接力」，希望各界都能一起來分享崇文生日的喜悅。為了防範PM2.5對學生健康的影響，學校也隨時監測空氣品質，準備室內競技活動因應。校長林秀香表示，121年的悠悠歲月，過去的崇文留下了光輝燦爛的歷史，塑造了優質的學風，校慶正刻以展現崇文的風華，目前學校各項設施隨時更新，也配合即將完成班班有冷氣和新風系統，嘉惠所有崇文學子，屆時整個教學環境將更趨完整，期望崇文從「優秀」邁向「卓越」，成為新世紀的學校。更多新聞推薦● 促進花東觀光 台鐵10班次團體列車可提前3個月訂票

作者：Jack Huang／The World 2.0這一天的瑞典語課堂上，我們進行著每週一次的新聞討論。那份 2019 年的第一期週報上，列出了瑞典年度的三大新單字（註一）：Flossa（註二）、Nätläkare（註三）與 Flygskam。 2018 的年度代表字，反映氣候變遷 Flygskam 是由 Flyg（飛機）與 skam（羞耻）這兩個單字所組成，意思是：搭乘飛機的人，為此行為所造成的環境汙染感到羞恥、慚愧，因為飛機飛行時，排放的大量汙染物影響了環境、加劇了全球暖化的趨勢。 Flygskam 這一個單字，讓當天課堂上的討論，圍繞在氣候變遷與全球暖化的話題。瑞典語老師是一位 50 多歲的女士，有著瑞典人平靜的性格，然而當她提到去年瑞典的夏天，突然以誇張的表情與肢體動作說著：「如果我能選出一個瑞典單字代表 2018 年，那肯定是 svettig（出汗的）！」 2018 年的夏天是個極端酷暑，全球多處皆出現罕見的高溫。位於北歐的瑞典，夏季的平均溫度約為攝氏 23 度左右，是個相對舒爽宜人的避暑國家。 但是去年夏天，卻多次出現了超過攝氏 30 度的高溫。罕見的高溫與缺少雨水的情況下，7 月份陸續發生多起的森林大火，也因森林大火在瑞典不常見，消防人力與設備的使用又到達極限，最終在德國、法國與義大利等國家的支援協助下，才完成了空中的滅火任務──這樣的夏天，讓瑞典人印象深刻。或許也因為這一個夏天，讓瑞典人更加重視氣候變遷與全球暖化的問題，進而出現了 Flygskam 這個新的單字，也讓老師一語道盡了當時的瑞典天氣有多麼炎熱。瑞典女孩的全球倡議，正在發酵 在瑞典，現在若是提到氣候變遷與全球暖化的相關議題，人們立刻會聯想到一名 16 歲的瑞典女孩 Greta Thunberg。 Greta Thunberg 在去年暑假結束後，開始了她的 ” Skolstrejk för klimatet “（School strike for climate）活動，為氣候的罷課抗議。Greta Thunberg 認為政治人物為棘手的全球暖化問題做得太少、成年人應採取行動應對氣候變遷，才能保護孩子們的未來。 因此，她每天出門不是到學校上課，而是在瑞典議會外頭進行抗議。她的訴求為：瑞典政府應根據 2015 年聯合國氣候峰會通過的《巴黎協定》減少碳排放量。Greta Thunberg 認為目前沒有投票權的她，只有進行這樣的抗議行為，她的聲音才能被聽見；而她原先的計畫是罷課抗議會在 9 月份的瑞典國會選舉結束後停止，不過在大選結束後，她決定每週五仍繼續進行罷課抗議。 Greta Thunberg 的 Skolstrejk för klimatet 罷課抗議行為，開始得到許多關注，在瑞典，有人與她一同進行抗議，而在奧地利、比利時、加拿大、荷蘭、德國、芬蘭、丹麥與日本等世界各國的學生，也因此開始了各種正視氣候變遷議題的抗議活動，” Fridays for Future ” 已成為全球性的抗議活動，超過兩萬名學生響應。然而，也有人認為 Greta Thunberg 的罷課行為不妥，對此，Greta Thunber 回應：「如果都沒有未來了，為什麼我還要去學校上課呢？」 「人們告訴我，我應該去學校上課，學習真相事實、學習如何成為一名氣候科學家，但是，當政治家和整個社會忽視受過最多教育的氣候科學家所提供的、最重要的數據和真相時，為什麼我要去學校學習呢？」 Greta Thunberg 的罷課抗議行為，使得氣候變遷議題不斷在新聞畫面與報章雜誌上出現，她要督促政府有所作為。 去年 12月於波蘭舉行的《聯合國氣候變化綱要公約》第 24 次締約方會議，Greta Thunberg 受邀出席並在大會上發表演說；除此之外，Greta Thunberg 更是 2018 年時代雜誌評選出年度最具影響力的25位青少年之一。 你心目中，想給下一代的孩子們「一個好的未來」是什麼模樣？是衣食無缺的無慮生活與最好的教育環境吧！可是或許他們真正需要的，是一個能夠自在呼吸新鮮空氣、不需擔心異常氣候的發生、海平面的上升或是糧食短缺的生存環境。主圖 Photo Credit：（Greta Thunberg 於瑞典議會外抗議）Greta Thunberg Instagram 註一：每年都有新的瑞典單字出現，有時是來自於英語。年度新單字常與時事相關，更多的 2018 年年度新單字請見此連結。註二：Flossa 為一個舞蹈動作，是電腦遊戲 Fortnite 中的勝利之舞。註三：Nätläkare 是透過網路視訊與病患聯繫、進行診斷的醫生。※本文由換日線網站授權刊載，原標題為《 「如果沒有未來，我為何還要上學？」──16 歲瑞典女孩的罷課行動》，未經同意禁止轉載【關聯閱讀】 災難的悖論：「故意」生產過剩、撈空你的漁場再給點「補助」──「我們的繁榮生活，是踩在窮人的肩膀上」 幸福，其實真的不貴！──從氣候變遷到消費習慣，一個旅歐台灣人的反思作者簡介： 臺北人，解剖學及細胞生物學研究所畢業。人生的夢想是開設一家玻璃屋花藝店。2017 年的初夏飛往瑞典定居。學習瑞典語 15 個月並持續努力中，很享受閱讀瑞典語讀物時，腦子裡翻閱搜尋或猜測相對的中文、英文單字的過程。希望透過瑞典語深入了解更多的北歐文化。＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

美國 / 李蘇竣 綜合報導美中即將簽署貿易協議，中國開出的條件是撤銷對中國商加徵的關稅，做為第一階段的共識。但白宮卻傳出強烈反對的聲音，不少白宮官員認為，若同意撤銷關稅，會降低美國在談判中的影響力。川普與習近平原定將在11月中舉行的亞太經濟合作會議（APEC）舉行場邊會談，但主辦國智利卻因為國內動盪，臨時取消主辦峰會，川習會也只好另尋地點，會面必須延期。外界關注，中國打算藉著貿易協議，要求美方取消加徵的關稅。有知情人士透露，如果第一階段的協議達成，美國將會取消原定12月中旬對中國價值1600億美元的輸美貨品加徵15%的關稅，北京當局為了達成協議，打算同意在兩年內採購500億美元的農產品、開放金融服務業及加強智慧財產保護等措施，作為交換條件，以說服美方。此外，更有消息人士指出，中國的要求將不止於此，北京打算分別要求美國撤銷9月1日即10月15日起對額外2500億美元中國商品的25%關稅。但白宮內部早已出現反彈聲浪，有些官員根本不認同第一階段的協議，《路透社》掌握白宮內部人士的說法，有官員表示，撤銷加徵關稅將影響美國在談判中的主導權。白宮官員指出，撤銷關稅的意見超出中國國務院副總理劉鶴和美國總統川普在10月「握手」協議的範圍，政府尚未決定取消加稅。有知情人士說指出，美方沒有計畫撤銷任何加徵的關稅，認為中國官員企圖重新談判協議以占住優勢。原始連結更多華視新聞報導 美中貿易鏈脫鉤 台廠承接華為訂單 中為談判釋豁免清單 川普:這就是讓步

（優活健康網記者張桂榕／綜合報導）女性「膀胱出口阻塞」在臨床上的診斷的確比男性來得少見，而女性所主訴的症狀絕大部分為頻尿、尿急、急迫性尿失禁和反覆性泌尿道感染，所以常常會被誤認為是膀胱過動，進而造成無效治療。目前女性膀胱出口阻塞還沒有統一的診斷標準，要確診出來儼然成為了惱人的課題。65歲小花，有很長一段日子都頻尿、解尿解不乾淨，同時併有反覆性的尿路感染。之前也有服用藥物治療和其他治療，不過效果不彰，之後就開始自己清潔導尿。一開始泌尿道感染的次數有減少，可是過了一陣子後效果卻沒有小花所預期的順利。經更詳細的「錄影尿路動力學檢查」，結果顯示是「原發性膀胱頸阻塞」。之後安排了膀胱頸切開術，後續症狀也得到大幅度的改善。根據之前國內學者的統計，有8成以上膀胱出口阻塞的女性是以儲尿症狀如頻尿、尿急、急迫性尿失禁來表現。僅有一半的病人會有排尿困難的情況。光是儲尿症狀就足以造成病人在生活上的困擾，輕則生活品質受影響，重則甚至會造成憂鬱。根據國際尿失禁協會（ICS）定義，當尿流速降低或排尿後餘尿量增加以及逼尿肌壓力上升，就可診斷女性膀胱出口阻塞。大多數採用尿流速低於12-15ml/s和逼尿肌壓力高於30-40cmH2O。治療方式包含行為治療、藥物治療甚至手術治療 構造異常包括了尿道阻塞、骨盆腔器官脫垂，腫瘤、尿失禁手術後的併發症等等。治療方式有子宮托、尿道擴張以及手術治療。 功能性膀胱出口阻塞包括了尿道放鬆不良、原發性膀胱頸阻塞等。治療方式有骨盆底肌肉復健、間歇性導尿和手術治療。 原發性膀胱頸阻塞為例子，其診斷特徵有高逼尿肌壓力、低尿流速、排尿攝影時無膀胱頸放鬆。治療的選項包括了：觀察、甲型阻斷劑、清潔導尿、膀胱頸切開。如果症狀不是很困擾可以先觀察或者服用甲型阻斷劑。甲型阻斷劑在原發性膀胱頸阻塞的成功率約有50-64%。藥物治療後，尿流速增加且排尿後餘尿量會減少。奇美醫學中心泌尿外科主治醫師林才揚表示，女性下泌尿道症狀的診斷和治療往往都比男性來得困難及複雜。常常都會經過一段波折才會得到正確的診斷和有效的治療。診斷的方式通常得靠錄影尿路動力學及膀胱鏡檢查才能查出原因。頻尿、尿急不見得是膀胱過動的專屬症狀，或許是膀胱出口阻塞所造成的。

記者許書維、張峻棟、邱瑞揚／台中-彰化報導太坎坷！台中中區套房母子三屍命案，陳姓死者曾有過一段婚姻，不過離婚後與前男友復合，兩人生下一對雙胞胎兒子後，4人就住在台中。凶嫌8月開始失業後，家中生計一直都由死者扛起，死者生前是養女，儘管家人疼愛呵護，不過後來外出為了賺錢，曾當過臨時演員，後來轉做八大行業，卻無奈工作與客人的互動引燃凶嫌妒火，最終命喪枕邊人手中。▲死者曾經演過古裝劇。要角登場，這名女演員被推到一邊，武打場景大家一起拍手，這齣戲裡的這一位臨時演員，就是母子三屍命案的陳姓死者。命案訊息曝光後，知名演員廖峻的兒子都追憶起命案裡的雙胞胎，曾出現在古裝劇中，甚至還抱著小孩一同入鏡。穿古裝當臨演，陳姓死者在2019年4月開始三度參與戲劇演出，還曾推著娃娃車到現場，辛苦工作賺錢就為了這個。9月中旬的中秋夜烤，死者與同居男友還有一對雙胞胎兒子一起同框入鏡，這一家的經濟支柱當時由陳姓死者一肩扛起，因為凶嫌已經是失業狀態。▲死者還帶小孩進片場。至於兩人的關係，社群網站上，死者曾經發文說認識超過3年，不過在凶嫌的頁面中下的註解，卻是「一言難盡」，就為了一對雙胞胎兒子，傳出凶嫌失業後負責在家照料，但看著死者為了生計，轉做八大行業，凶嫌疑似不滿死者與客人互動，引燃妒火，在口角後痛下殺機。死者伯母：「雖然她（死者）是養女，小時候我有照顧到，像這些小時候我都有幫忙帶，（有看過她男友？）有啊，那個孩子也來過好幾次了。」▲死者情路坎坷。陳姓死者生前有過一段婚姻，生下1男1女，遭到家暴後在2018年離婚，隨後與前男友復合生下雙胞胎兒子，兩人的婚姻關係都還沒有個定論，死者卻先遭到男友勒斃，甚至試圖湮滅證據，進而逃亡。死者坎坷，連同一對兒子遭殺害，讓家屬只能透過死者的歌聲追憶。更多三立新聞網報導男星被劈腿 人妻隱瞞已婚身分！公司認了「綠帽夫找上門」楊繡惠被宣告「大腸癌末」…煎熬交代後事 聽完報告傻了讓大一女友懷孕！渣學長「墮胎錢妳先付」：我分期還妳爸外遇17歲打工妹…失聯40年後中風失禁 3子女放生

2012年出道的白安以少見的搖滾曲風和獨特的唱腔廣受好評，個人第四張全創作專輯《44天》自發行以來佳績頻傳。白安昨（11/08）天在女巫店辦「44天」限定演唱會，由於名額超級限量，因此不少歌迷一中午12點就在店門外排隊，足足等了9個多小時！《44天》記錄了白安在最平凡的日常裡最不平凡的故事，對於白安來說是個美好的意外，她笑說：「去年底剛發《1990s》，我沒想到一年的時間可以發張迷你專輯，從第一首歌到最後一首歌錄製大約經過44天，寫歌過程像個電影、寫著寫著太陽出來了，人真的有無限潛力！」對於歌曲以及專輯成品很滿意，歌好聽封面也美，台下歌迷笑虧她「自戀」，白安趕緊解釋：「因為我常常不覺得我是歌手，看著專輯的照片，不會覺得那個人就是我。」白安特別選在女巫店自彈自唱回到出道以前，也希望歌迷放下手機紀錄的習慣，沉浸音樂，她說：「很久沒來女巫店了，這次我想用最簡單最本能的方式跟你們分享音樂。」除了演唱自己的歌之外，當晚她重新詮釋多首經典歌曲，包括蘇慧倫〈戀戀真言〉、梁靜茹〈彩虹〉和李宗盛、張艾嘉〈愛情有什麽道理〉讓歌迷聽得如癡如醉，氣氛相當溫馨。更多 CTWANT 報導周杰倫催「趕進度」私訊內容全曝 眼尖粉抓包...阿信比手勢：噓！剛痛訴「想去自殺」 19歲網紅整手「自殘痕跡」被抓包【3屍命案】女死者做八大扛家計 長相清秀曾是臨演更多娛樂相關新聞不倫女星甩惡名！閃嫁職棒球員懷孕了驚傳與嫩妻婚變 男星認了：努力修復中阿嬌尪幽會正妹 本尊親上火線回應紅孩兒爆不和 團員疑不滿張克帆有特權蕭敬騰失散多年的妹妹？網驚呼太像了今日娛樂推薦影音

基隆社造DNA─108年基隆市社區營造點聯合成果展，9日舉行開幕式，市長林右昌舉「正濱漁港懷舊碼頭色彩計畫」，昨獲2019國際景觀建築師協會「社區營造類-卓越獎」為例，感謝社造夥伴近年參與城市改造行動，一起讓基隆變得更美好、有希望。林右昌感謝各界協助，近年社造推展成果豐碩，表示一個縣市社造推得好，代表這縣市越有活力，展現市民與社區關心城市環境。尤其，近年兒童藝術節、海洋老鷹嘉年華及中元祭，都有社區團體熱情參與。『基隆城市的美好，是因為有偉大市民的參與』，市長林右昌舉市府「正濱漁港懷舊碼頭色彩計畫」，日前在菲律賓宿霧榮獲2019國際景觀建築師協會景觀大賞，「社區營造類-卓越獎」殊榮。林右昌說，這案子不是把房子上漆就得獎，背後主要原因，是有在地民眾和社造團體參與過程，當成環境改造重要策略，讓當地從原先髒亂不被注意，到現在重視環境整潔氛圍，「把環境當成每個人的，環境美好是有民眾參與其中」，這就是社造精神。文化局表示，這項聯合成果展至11月14日，從上午9點至下午5點在文化中心大廳展出(逢周一休館)。在家族展區中，「樂活家族」以「翔鷹 ◆ 關照」為主題，在巨型老鷹下展現出城市與自然互動關係，反思人與生活環境議題，呈現社區面對各種生活環境議題，所提出觀點與策略。「攏來吧家族」則以「魚網 ◆ 希望」為主題，以回收魚網與回收物製作空中藝術裝置，取魚網諧音「希望」，除了表現對環境關心之外，象徵人與人之間關係連結、人與土地間共同記憶，呈現文化傳承、在地知識調查與推廣的著力。展場中還可看到區公所，扮演連結在地社造平台角色，歡迎大家蒞臨體驗在地人文。更多新聞推薦● 促進花東觀光 台鐵10班次團體列車可提前3個月訂票

泰國烏隆他尼府有一名17歲少年，因為沉迷打電玩遊戲，常在電腦前一坐就是一整天。少年的爸爸曾跟兒子協定，不能因為打電玩耽誤課業，而少年也遵守約定，在校成績名列前茅。但愛打電玩的少年，仍舊因為電玩送命，少年的父親近日走進兒子房間，竟發現少年電腦桌上散布吃完沒丟的食物、湯碗，他則呈現「下跪」的詭異姿勢，暴斃在電腦桌前。據泰國當地媒體報導，這名少年從中學開始就對打電玩很入迷，父親曾跟兒子開出條件，如果因為打電玩害成績退步，就不准再玩電腦。而少年為了玩電動，在校一直保持優異成績。但想不到，父親近日前到房中要找兒子，一打開房門，竟發現兒子臉部朝下，整個人「跪」在電腦桌前一動也不動，明顯已經暴斃死亡，把他嚇一跳。泰國警方調查發現，少年身上無明顯外傷，初步排除他殺，驗屍報告指出，少年的死因是心臟衰竭，被發現時，已氣絕8至10小時。他的父親難忍悲痛，提到他們是單親家庭，為了讓兒子有好的學歷，特地安排他到著名的私立學校就讀，兒子的成績也不錯，他也有控制小孩打電玩，但還是擋不了這場憾事。更多 CTWANT 報導常被誤認模特兒！「美女檢座」劉昱吟酷似松隆子穩定單身中帥醫喝醉求「再一次」被拒！爆打女友拉頭撞牆 她滿臉血變豬頭正妹直播主靠吃爆紅 一年後「腫」麼變這樣！更多社會相關新聞假宗教真斂財 退休校長等三人詐上億元恐怖之旅！馬國女被搶30萬 丟包陽明山中資介入大選？ 調查局清查唱了歌竟被騙60萬 錢櫃爆個資外流我的鳥？鄰居下手偷 飼主找上門男跪求饒今日最夯新聞流量前3名本土首度被超越 決定出手救了次長上台猛酸 台下眾人好傻眼劫機消息傳遍全球 竟是大烏龍今日推薦影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

新北市教師專業成長研習－夢的N次方（基北場）於昨（九）日起連續二天在瑞芳高工熱鬧登場，現場更由《老師你會不會回來》電影真實故事男主角-南投縣爽文國中王政忠主任領軍八十一位夢N講師群、一四三位課堂實踐家，以及現場近一一五○位教師，共同合唱夢N主題曲「莫忘初衷」，為兩天的研習互相加油打氣。教育部長潘文忠親自到場向教師致意與鼓勵。部長表示，新課綱的推動，關鍵是在場教師的努力，夢N是利用同儕夥伴的機制，不斷自我精進成長，熱情的老師都會觀察學生學習情形，讓孩子可以更加進步，教育部會全力支持所有基層老師，透過每一場夢N的活動，讓教師有成長的機會，教學熱情持續提升。教育局張明文局長表示，教師專業發展是教育的點滴工程，新課綱上路，以社群為基礎的教師專業成長更顯重要。新北市推動教師社群已超過十年，首創全國唯一的教師「三級社群」、區級「教務社群」及「校長社群」機制，並建立「社群支持團隊」，以社群凝聚力協助教師專業成長，並關注學生學習層面。夢N教師共備研習由王政忠主任發起，強調「自主、在地、扶持、永續」，從一○四年辦理一場，至一○八年全國分八區辦理。新北市今年更擴大辦理基北場的夢N研習，在帶領課程共備的八十一名夢N講師群中，新北教師即高達卅二人，課程除了國中小國語、英語、數學、社會及自然，以及不分學制的閱讀、科技教育之外，今年更加開藝文相關課程，包含視覺、音樂和表演藝術等，共計十九堂課，每堂課程研習一開放報名即刻秒殺，甚至第一階段報名尚未結束，已有近一千名教師報名，充分展現新北不容忽視的教師動能及教育熱忱。今年的夢N特別強調永續，邀請去年參加過的教師擔任課堂實踐家分享，一四三名課堂實踐家中，新北市教師更佔六十六名，顯見教師自主學習社群的力量。新北夢N課堂實踐家澳底國小許寶玉老師說：「一年來與來自不同學校夥伴共同備課、嘗試同課異教，在教學路上是難得的經驗。有機會能與大家分享，對自己來說是種前進動力、整理反思教學的行動，相信只要『堅持』，自己就能是課堂的實踐家，相信只要『堅持』，教室就能是最美的風景」。新北市教育局表示，新北從「個人」、「社群」到「學校」三個向度整體推動教師專業發展，如同夢N由下而上為教師專業而努力的教育初衷，期待點亮每盞教育之光，達成「社群力展現，素養能實踐」美善境界。