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【早安健康／張承宇報導】依據內政部統計資料以及台灣失智症協會調查，65歲以上有輕度認知障礙（MCI）問題的國人高達18.32％，除了出現記憶衰退的症狀，MCI更是失智前兆，超過一半的MCI患者可能會在5年後變成真正的失智症。日本健身專家推薦一個簡單的動作，透過刺激肌肉來幫助建立神經與大腦之間的聯繫，甚至可能幫助已經有輕度認知障礙的患者恢復記憶力，幫助預防失智！ 肌力鍛鍊可望幫助恢復記憶力、預防失智症 日本綜合能力研究所所長，健身專家本山輝幸表示，肌力鍛鍊可能有增加記憶力的效果，甚至有助於改善初步認知障礙MCI患者的記憶力高達153％之多，可望幫助防失智症。 日本公益財團法人長壽科學振興財團健康長壽網資訊也指出，一項1996年～2007年間進行的長期研究發現，有20篇以上的論文顯示，活動身體、運動很可能有助於防止認知功能降低，同時具備預防失智症的效果。 日本筑波大學研究所人類綜合科學研究科教授久野譜也，也指出肌力鍛鍊可能有助於預防失智症。根據研究，運動不足是失智症，尤其是阿茲海默症的重要危險因子，這可能是因為運動能促進「鳶尾素（Irisin）」分泌，而鳶尾素可望幫助促進腦中物質「BDNF」分泌，帶來活化腦神經元、促進細胞新生的效果，有助於預防失智症。 本山輝幸設計了一套簡單的動作：「山本式肌肉鍛鍊」，能幫助給予肌肉強烈的刺激，如此一來可以讓感覺神經和大腦間的聯繫更加容易，同時透過手腳的運動，可以讓肌肉有舒暢、疲倦、疼痛等感覺，造成各種大大小小的刺激，這些訊號會透過脊髓傳達給大腦，增進感覺神經功能，使大腦恢復健康。 附表：「山本式肌肉鍛鍊」幫助神經、大腦建立聯繫的期待效果 鍛鍊肌力、增強記憶力的動作教學，請看第二頁圖解說明！ 鍛鍊肌力、增強記憶力的動作 動作一 動作二 … 延伸閱讀：

文/郝廣才席捲全球的潮牌Supreme，從小眾市場到十億次下單數，全靠「求過於供」的銷售策略。 完全直營、單次生產，讓每件商品都變「收藏品」，且不因品牌擴大而迷失方向，造就了成功。做生意，賣東西，賣越多越賺錢！有沒有賣越少反而越賺錢呢？現在最紅的潮牌是誰？是誰每回新品開賣，店門外排隊的人潮比「蘋果迷」還多？是的，就是「Supreme」。Supreme起家在紐約曼哈頓，是一家街角小店，專賣滑板周邊商品。老闆詹姆士．傑比亞（James Jebbia）十九歲時從英國來到紐約西村，那裡是前衛藝術家和同志社群的大本營。傑比亞本人不會玩滑板，卻對滑板玩家的反叛性格深深著迷。他發現生產滑板的廠商，只重視滑板的功能，完全不在意滑板文化。最怪的是，廠商都認定玩滑板是七、八、九年級的青少年，而紐約的滑板玩家是十八歲到二十四歲，所以你可以買到功能超棒的滑板，卻買不到滑板的T恤、帽子、鞋子、飾品……。於是他籌了一萬兩千美元，一九九四年四月開張Supreme，專做滑板玩家的生意。靠聯名坐大  最大關鍵是限量頭兩年，滑板T恤的設計來自電影，經典款是《計程車司機》勞勃．狄尼洛的叛逆劇照。識別度最高的Supreme純白商標T恤，來自《衝擊年代》劇中的Logo T恤。一九九六年，開始和名牌服飾合作「聯名款」，第一個是Vans。名牌需要炒話題，Supreme用名牌拉高品質。混血這條路越走越順，但Supreme終究是小眾品牌，大明星還沒有穿戴，它還不是眾人追逐的目標！關鍵轉捩點在二○○一年九月十一日，這天Supreme決定商品開始「限量」。當時美國的經濟往下坡走，大品牌的銷量滑落，生產過剩，供過於求。翻轉思考，傑比亞決定要「求過於供」，他說：「如果市場能賣六百件，我就只生產四百件！」這個逆向策略，反而使品牌直上巔峰。Supreme限量又限時！每個星期四推出新商品，只透過官網預購，或是在實體店排隊，全部直營，完全沒有經銷商。商品只生產一次，一次買不到，永遠買不到！而且我們永遠不知道，下星期會推出什麼新品？所以每一件商品，搖身一變成了「收藏品」。物以稀為貴，穿戴在身上，頓時感覺自己與眾不同。明星、名人樂於在社群網路秀出自己的Supreme。加上「黃牛」，人人徹夜排隊搶購。到手的Supreme上網轉賣，一翻平均上漲十二倍。如此暴利，怎不令人瘋狂？Supreme不只對新品搞神祕，與誰合作也不宣傳。反而引起更多關注，出現許多討論和猜測Supreme的網站，好像賭彩票，專講開什麼號碼？網路的討論量直接轉化為購買量，但Supreme偏偏不滿足這個量，永遠是「求過於供」。它不去追逐客人，讓客人來追逐它！Supreme真的做到一以貫之，它的網站看不到商品圖片，看不到搜尋功能，更看不到行動呼籲，不像其他網站一直催促你買、買、買。那Supreme怎麼發布訊息？它有電子報。但只會提醒你本周新品會在哪個店販賣，你收到電子報就去領號排隊。只有少數的粉絲，會收到新品的詳細資訊。你以為買很多，就可以成為VIP嗎？不是，買再多也不一定會收到資訊。這一招讓粉絲不時打開信箱，深怕漏掉來自Supreme的消息。「守株待兔」的故事真實上演，每個人都成了天天等兔子的農夫啊！暴風完售  粉絲只能耐心排隊Supreme官網每周四上午十一點開賣，最快十九秒，最慢不超過三分鐘就秒殺。結果出現「註冊機器人」，我們加入付費App，他們有註冊程式，可以不停地為我們下單，這樣就會大大提高到手的機率。像是「Supreme Saint」和「Copbot」，前者在喬丹與Supreme聯名款發售時，不到五秒賺了兩萬美元，後者一年可以賺三十萬美元。因為有這種下單機器人，Supreme曾有單品下單十億次的紀錄！網路買不到，只能去店前排隊，長長的隊伍中有粉絲、有黃牛，人人排得心甘情願，樂在其中。東西一到手，價格漲十二倍，誰能不快樂呢？從街邊小店成為第一潮牌，難道凡事反著幹就會異軍突起嗎？Supreme的反向思考，與其說是飢餓行銷，不如說是來自滑板文化的叛逆精神。所以它的一舉一動都要獨樹一格，不向世俗合流。做產品、賣產品、推產品都要符合這個精神，不能有的地方叛逆，有的地方流俗，這樣不會兩頭討好，反而會兩頭落空。船朝一個方向駛去，才會到岸，一下東一下西，兩頭不到岸。這就是為什麼很多品牌成功後，為了擴大市場，反而失去特色，導致衰退！Supreme現在市值十億美元，怎麼算出來的？二○一七年，凱雷集團（Carlyle Group）以五億美元收購Supreme五○％的股權。此交易引起不安，因為凱雷集團投資的有速食連鎖Dunkin’ Brands、化妝品Philosophy Inc、海爾電器、羽絨衣Moncler、Beats耳機。它可不是吃素的，它是以賺錢、賺多錢、賺更多錢為宗旨的集團。它會讓Supreme繼續保持固有的作風嗎？它能持續叛逆精神嗎？漏夜排隊的粉絲們「守株待兔」，只為限時限量的商品。 來自滑板文化的叛逆精神，Supreme從製作到販賣，它都貫徹始終，建立特色，創造話題。更多論壇文章 辣台妹被罷工打回神隱少女 老謝：史上最悲觀經濟預測 中國國企會像東印度公司一樣消失嗎？ 無視勞保財務懸崖 政府年改玩假的？ 給林志玲跳水替身 你不懂這世界的遊戲規則 今日熱門影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

記者王怡翔／綜合報導2019第29屆亞洲棒球錦標賽14日起將在台中開打，13日在台中市舉辦開賽記者會，而原定14日開幕賽由中華隊對決日本隊的比賽，因為颱風影響班機延後來台，首戰改由中華隊對決香港隊。▲亞錦賽開賽記者會。（圖／棒協提供）2019第29屆亞洲棒球錦標賽」為東京奧運棒球項目的間接資格賽，本次賽事獲得前兩名的隊伍（扣除已獲得資格之球隊），將可進軍明年3月的最終資格賽，這也使得本屆亞錦賽格外令人注目。自2012年起，已連續4屆都是在台灣舉辦，今年除了地主中華隊外，還有來自東北亞、東南亞、西亞的7支球隊，賽事將自10月14日起，在臺中洲際、臺體大以及雲林斗六棒球場三地展開。在開賽記者會中，臺中市為了歡迎遠道而來的參賽隊伍，還特別準備了臺中名產－太陽餅致贈各隊代表，希望所有球員及教練們在臺中市度過愉快的時光。▲亞錦賽開賽記者會。（圖／棒協提供）而日本隊來台班機受到哈吉貝颱風影響，原定12日從東京直飛台灣班機取消，日本隊經過多番波折終於今天敲定行程，全隊將於今晚搭車前往大阪，明(14)日上午從大阪搭至香港後，再由香港轉機至台中，預計晚間9點抵達大會接待飯店。為因應日本隊抵達時間異動影響，大會也隨即召開討論會議，決定調整賽事，而中華隊首戰對手也從日本隊改為香港隊，而原定與日本隊之戰則調整至15日晚間6點半於斗六棒球場舉行。大會也為了因賽程變化，原先上網預購中華隊與日本隊之戰的球迷，大會也將以簡訊通知，可持原票卷至斗六棒球場換票，若球迷因故無法到場觀賽，亦可辦理退票，退票辦法如(附件一)。而10月15日斗六棒球場晚間1830中華與日本之戰將會在今晚9點上線開賣。更多三立新聞網報導中信兄弟林智勝火燙敲4安打 抽筋退場所幸無大礙滿貫轟助球隊扳平戰局 張志豪號召象迷到洲際加油超勵志！台灣大賽自主培訓勝投第一人 廖乙忠從沒想過這天張志豪滿貫轟灌13分破紀錄 中信兄弟打爆桃猿

工商時報【文╱謝振寶】用星座來判斷外勞「適不適合雇主」？這種情況還真有！長欣利國際人力顧問總經理廖浩彬表示，「處女座」雇主最愛乾淨，十分要求家中整潔度，因此公司會挑選比較細心又勤快的移工去提供服務。長欣利目前經營的業務，主要是協助客戶引進各國移工，包括看護、幫傭、廠工、漁工。國籍的部分，以「印尼」為最大宗，也有越南、菲律賓、泰國、蒙古等地。廖浩彬表示，比較各國移工，印尼移工本性善良、工作態度也最穩定。長欣利更在印尼設立「專業訓練中心」，訓練內容包含基本照護，如翻身、拍背、搬運、洗澡、換尿布，以及烹飪、家事、語言等。他們也會要，求印尼移工考取當地的BLK證照（印尼政府核發的考試證明）。廖浩彬強調，訓練中心是以擬真的家庭格局做基礎教育，會告訴他們清潔方法，「不然他們很有可能拿鋼刷去刷洗手台」。廖浩彬很重視外勞的「正能量」，認為「樂觀、開朗、心態積極」是做這行的必備條件。所以，在訓練過程中，個性、談吐、家庭背景、交友圈等，也會列入觀察範圍，為的就是確保從長欣利介紹出去的人，是優質的、有通過一定的過濾篩選。其實，「仲介」就是雇主與移工之間的橋梁。除了招募、處理相關手續外，長欣利也會適時與雇主交流溝通，了解移工的工作狀況；相對的，也會對移工做心靈輔導，畢竟他們離鄉背井，剛來台灣一定會覺得格格不入；在他們陷入抱怨、沮喪的情緒時，仲介會幫助他們轉念，引導他們「換位思考」，用更多元的角度去看待事情。最後，廖浩彬也建議，在移工來台前一定要「視訊」，因為勞雇雙方可透過網路「面對面」地把彼此的要求做充分的溝通，避免來台後「長短腳話」。他強調，長欣利的服務宗旨是「您的需求就是我們的責任」，為雇主「精準配工」，才是人力仲介最重要的事。廖浩彬一直秉持著「凡事要心存善念、熱心助人」的信念。廖浩彬笑說，他17歲開始拿盾牌，在警職中有十餘年是處理外國人在台事務、取締非法外籍移工。「在我人生職場的上半場，是將拚命把移工送出國；下半場，卻是努力把移工帶進來。

蔡英文總統在一百零八年國慶祝辭中說，「『中華民國台灣』六個字，是整個社會最大的共識」。108年前辛亥革命建立的是中華民國，在這個紀念辛亥革命的雙十國慶日，原本四個字的國號本來就應該是社會最大的共識，卻被改成所謂六個字。由於蔡英文也並提中華民國，故可謂是半套式、曲線式地變更國號。 此種取巧性的做法，最直接的用意無疑是為了選舉，亦即她多次在競選行程中所稱，要團結「中華民國派、台灣派、中民國台灣派」，意圖用六個字吸收各種政治認同的選票，此係如意算盤。真心擁護中華民國者不會支持蔡與民進黨的台獨路線；台獨份子有些不滿她沿用既定國號，有些則體諒她尚有必要借殼上市，並且寄望她獲連任後，繼續向台獨邁進。 若予深層分析，所謂「中華民國台灣」就不只是一時的選舉需要，而是台獨過程的手段。1999年蔡英文所參與、曾經刺激大陸幾乎向外島採取軍事行動、美國準備自台灣撤離其僑民的李登輝「兩國論」，就是主張用中華民國台灣來切割1949年政府遷台之前的中華民國，把中華民國所具有的中國意涵抽離，讓中華民國僅等同於台灣，實現在不便廢除既定國號下的台灣獨立。 因此，不同於國民黨提名人韓國瑜在國慶演說中列舉108年來歷經革命建國、北伐統一、抗戰勝利、國共內戰、經營台灣、民主改革，以及指出「中華民族五千年」等等，表達了正統中華民國觀，蔡英文的國慶祝辭只提及1949年後七十年的民國經歷。蔡的說法即為「兩國論」史觀或台獨史觀的推行，卻又圖憑此吸收反對台獨的中華民國派的選票，能夠瞞得過選民的眼光嗎？ 當年李登輝發佈「兩國論」之前的兩個月，陳水扁主導的民進黨「台灣前途決議文」宣稱，「台灣是主權獨立的國家，目前稱為中華民國，與中華人民共和國互不隸屬」。這和「兩國論」的主張雷同。不過李登輝在面對大陸與美國同時惱火後，立即退回到「一個中國、兩個政治實體」的立場，而台灣前途決議文則迄今仍為民進黨兩岸政策的圭臬。 上月28日蔡英文所出席的民進黨代表大會通過新的決議文重申，「堅定恪守本黨於1999年通過之台灣前途決議文」，意謂繼續採行台獨借殼上市的做法，因此，所謂「中華民國台灣」六個字之後，其實還隱含了獨立兩個字，重點仍在台獨，只是暫居中華民國名下，是先後失敗過的李登輝「兩國論」及陳水扁「一邊一國」的捲土重來，顯示在這兩次事件中都扮演重要角色的蔡英文，台獨立場甚為頑強。 按此發展下去，兩岸必然衝突不斷，加上雙方民間交流受到台灣有關方面排斥，使得兩岸之間的緩衝地帶縮小，對台灣安全與台海穩定十分不利。相較之下，韓國瑜在強調「捍衛中華民國主權」的同時，也強調「堅守憲法」。而正是用一個中國架構規範兩岸關係的這部憲法，才能使原汁原味中華民國不成為台獨的代名詞，更是台灣安全繁榮與台海和平穩定的保證。  【大華網路報】

記者王怡翔／桃園報導中華職棒台灣大賽中信兄弟13日以13：6擊敗Lamigo桃猿，拿下系列賽首勝也扳平戰局，精神領袖恰恰彭政閔敲出2支安打，還跑回生涯第40分得分，成為台灣大賽得分王，對於球隊今天能獲勝，中止台灣大賽對桃猿的跨季四連敗，恰恰說：「能幫助球隊贏球很開心，希望大家可以延續這個氣勢。」▲中信兄弟彭政閔。（圖／記者王怡翔攝影）彭政閔此戰3打數2安打，貢獻1分打點且跑回1分，生涯累計在台灣大賽出賽58場，累計76支安打、20支二壘打、8支全壘打、118個壘打數、39分打點、40分得分，其中安打、得分、二壘打、壘打數和敬遠保送都是聯盟最高紀錄，打點則差高國慶3分。對於又一紀錄達標，恰恰彭政閔表示自己會盡量去爭取，但還是以球隊的勝利為主，其他不會有太多多餘的想法。」昨天遭再見安打輸球，球隊在台灣大賽跨季4連敗給Lamigo桃猿，開賽前球隊氣勢也相對低迷，此戰一吐怨氣也打回氣勢，彭政閔說：「昨天大家串聯比較沒有那麼好，今天不論先發或者替補的球員，大家都把握得不錯，能把這樣的感覺延續下去，會是最好的。」恰恰昨天敲出追平的二壘打，今天又敲出2支安打，從季賽一路到台灣大賽狀況都不錯，彭政閔說：「自己調整的還算不錯，在下半季或整個球季來看算調整的還可以，（季末）可能活動比較多，一些引退系列的活動，這幾場也比較專注在比賽上，希望順順的繼續下去。」更多三立新聞網報導兄弟單局猛攻10分 追平台灣大賽歷史紀錄影／台灣大賽張志豪滿貫砲 彭政閔超越張泰山衝上得分王張志豪滿貫轟灌13分破紀錄 中信兄弟打爆桃猿中信兄弟林智勝火燙敲4安打 抽筋退場所幸無大礙

在國際足總的壓力下，伊朗宣布10日起境內女性可以自由出入足球場及其他體育場館，解除了自1979年建政後的禁令。這項禁令的原意乃伊朗神職人員擔心女性受男性氣質影響，因而禁止女性前往體育賽事場地，但無法律明文規定，直到1名伊朗女球迷因巧扮男性進入球場遭判刑後，憤而在法院前自焚身亡，才引發了伊朗與全球的關注，終在10日讓這項禁令走入歷史。藍色女孩1名29歲女粉絲柯達雅莉（Sahar Khodayari）在3月喬裝成男性進入體育場觀看足球賽遭到警方攔阻後，得知將面臨6個月刑期，為此，柯達雅莉9月在法院門前自焚身亡。這件事在伊朗社群上引發了眾多討論，隨後引發全球的聲援，紛紛以「#BlueGirl」表達對伊朗禁令的不滿。柯達雅莉自焚也驚動了國際足總（Fédération Internationale de Football Association, FIFA），去信要求伊朗允許女性得以進場觀賞2022年世界盃足球賽的預賽，幾經考慮後，嚴格執行此項禁令40年的伊朗終於宣布解除。2022年世界盃足球賽將於卡達（Qatar）舉行。女性球迷為數眾多根據英國《衛報》9日的報導，在伊朗首都德黑蘭（Tehran）的2022年世界盃預賽伊朗對柬埔寨的比賽中，首批門票在1小時內售罄，伊朗體育部官員表示，一座可容納10萬人的體育場已準備迎接更多的女性球迷進場。另據《法新社》報導，估計約莫3500名女性已購得預賽的門票，其中，有位足球記者普爾芭絲（raha poorbakhsh）受訪時指稱，至今仍無法相信禁令已解除，她在這個領域工作多年，只透過電視觀賞比賽，現在可以親身體驗。普爾芭絲也指出，還有很多女性沒有辦法買到票，她得知部分女球迷將從伊朗南部遠道而來。據悉，出席這場預賽的伊朗女性觀眾還是必須由150名女警看守，與男性觀眾隔離。俄羅斯球迷聲援伊朗女球迷。（湯森路透）希望自由行動德黑蘭街頭的人們對《路透》表示，支持允許女性進入體育場館的決定，一位女子說希望和男性一樣自由地行動，與其他國家一樣，不受任何限制地並排坐著。另1名經營服裝生意的女性指出，女性觀眾可以改善體育場館的氣氛。但她也質疑，假若女性觀眾在球場中接觸了髒話或惡行，是否會感到後悔。更多上報內容：血汗蓋成的2022年世界盃足球場館 卡達移工數月未領薪「翻垃圾桶找飯」【#BlueGirl】扮男裝進足球場觀賽面臨6個月刑期 伊朗29歲女性法院前自焚身亡

戲劇《苦力》自開播以來集集賺人熱淚，最新劇情來到在基隆碼頭做苦力討生活的三人，慘遭惡老闆剝削工資。重新振作的黃文星率眾罷工抵制惡勢力，卻招來頭家報復，一場群體打鬥戲，傅子純不慎踢到腳脫臼，差點變長短腳。▲《苦力》傅子純帶頭抗爭，遭到惡老闆挾怨報復。（圖 / 公視提供）劇中蔡昌憲、黃文星、傅子純為對抗惡老闆，發起罷工遊行，卻反遭報復，這場十幾個人的打鬥戲，令武打身手最了得的傅子純也大喊吃不消，坦言是他出道以來拍過最難打的一場，「其中我有一個動作要飛踢，一不小心腳抬太高，踢出瞬間就聽到大腿骨『扣』一聲，心想完蛋了，果然當場腳脫臼變長短腳，下戲後趕緊去國術館醫治，所幸沒有大礙。」除了打鬥場面，這場戲蔡昌憲更要負責「智取」救人，未料最後反而他被打暈，蔡昌憲說：「我一直被子純哥搖，頻問我要不要緊，結果被搖得很暈，看畫面很像他要親上來，非常有愛。」▲蔡昌憲笑稱傅子純像要親上來非常有愛。（圖 / 公視提供）劇中三人為了討生活做散工，薪水微薄之餘又遭到惡老闆剝削，對此黃文星回想到，出道前他曾在私人工廠上班，有一次手指不慎被機器壓傷，當時老闆非但沒有慰勞撫卹，還全歸咎在他身上，離職後，收到所得扣繳憑證，金額也與實際收入不符，因為當時都是領現金，沒有證據可以提出申訴，當年也沒有網路可以爆料，對於這種不公不義之事，他特別有感觸。▲黃文星與蔡昌憲率領散工遊行罷工。（圖 / 公視提供）更多 NOWnews 今日新聞 報導 《苦力》雨中熱情掃街 蔡昌憲放話收視破3「裸體衝浪」 破紀錄！藍心湄出道34年 這場戲居然NG超過50次 男星擺脫渣男形象 親手做月餅給「兩個女友」吃

【羅開新聞中心Thomas苗栗採訪報導】到高爾夫球場打球是常識，到球場不打球特地前來品嘗當地美食才是新聞！位於苗栗苑裡的全國花園鄉村俱樂部是知名的「中臺灣休閒地標」，除了是中台灣第一家亞巡賽比賽球場，全國花園高爾夫球場也是擁有世界排名積分的女子台巡的重要戰場，上個星期五才結束「2019歡樂友緣TLPGA公開賽」，比賽月擊球人潮，休閒會館國慶連假湧入大批人潮，這些休閒來賓不打球，特地來品嘗美食。標榜結合美食與職業錦標賽球場的全國花園高爾夫球場，擊球會館二樓強打以四季在地時令食材的奧菜海鮮四季廳，由來自香港的蔡文洪師傅掌廚，應用苗栗當地食材，蔡文洪以香氣、口感創造不一樣的四季好料理。配合交通部觀光局將2019年訂為「小鎮漫遊年」，特別聯合縣市政府及各鄉鎮，共同推出台灣四十經典小鎮系列活動；希望讓全世界的旅客，都可以更深入認識台灣小鎮，進而喜歡台灣、嚮往台灣和體驗台灣。四季中餐廳經理羅蘋蘋表示：「全國花園鄉村俱樂部擊球會館二樓的四季中餐廳，針對休閒度假客層的需求，特地舉辦『苗栗縣十八鄉鎮在地特色』美食饗宴系列活動，專案時間為2019年十月一日到十二月三十一日。」優惠活動第一波【集章趣】只要當日消費-針對單點菜色、工商桌菜、工商套餐-點到-苗栗十八鄉鎮在地特色任何一種菜色，即可獲得該鄉鎮的特色章。集滿十八個苗栗鄉鎮的特色章，現場出示或訂位時告知編號，當日消費帶集滿十八個苗栗鄉鎮的特色章卡片，當日招待四人合菜。優惠活動第二波【抽獎活動】只要品嘗過「全國球場苗栗縣十八鄉鎮在地特色料理，於全國球場四季中餐廳臉書頁貼文「標註」姓名，並「留言」最喜歡哪一道菜及原因。即可加碼的抽獎活動，活動獎品為過年喜慶商品，福氣「廣式蘿蔔糕」。優惠活動第三波【網路活動】凡有Facebook留言參與本次抽獎活動，預訂出示留言截圖享九折優惠。全國花園鄉村俱樂部四季中餐廳在2019年第四季「苗栗縣十八鄉鎮在地特色」美食饗宴，所推出苗栗一市、六鎮及十一鄉的特色料理有：苗栗市（客家鹹湯圓、梅干扣肉）、苑裡鎮（稻草紅麴肉），通霄鎮（海鹽焗山雞、彩虹玉米明蝦鬆）、竹南鎮（鹹蛋蒸肉餅）、頭份市（蜂蜜醋肥牛肉）、後龍鎮（西瓜蒸海石斑）、卓蘭鎮（水梨明蝦球）、大湖鄉（洛神花排骨）、公館鄉（公館紅棗燉雞湯）、銅鑼鄉（菊花海鮮羹）、南庄鄉（桂花焗草蝦、香菇牛肉煲）、頭屋鄉（香煎菜脯蛋、波羅蜜咕咾肉）、三義鄉（苦茶油燒海鰻）、西湖鄉（明日葉排骨湯）、造橋鄉（芝士焗南瓜）、三灣鄉（蘋果醋涼拌木耳、蔘葉松坂肉）、獅潭鄉（塩酥過山蝦）、泰安鄉（野薑花牛肉、泰安小炒皇）。全花園鄉村俱樂部四季中餐廳預約專線：037-741-166 ext.3236，或上臉書搜尋「全國花園鄉村俱樂部」或「四季中餐廳」更多的活動內容。

（中央社記者黃雅詩梵蒂岡13日專電）副總統陳建仁代表中華民國參加英國紐曼樞機主教等人的封聖典禮，英國查爾斯王子是7位出席的國家政要之一。被問到兩人是否互動？陳建仁說與幾位代表有「簡單打招呼」。梵蒂岡今天上午在聖伯多祿廣場舉行紐曼樞機主教（John Henry Newman）、聖功會巴西籍杜思修女（Dulce Lopes Pontes）等5人的封聖典禮。典禮共有陳建仁等7位國家政要出席，包括英國威爾斯親王（查爾斯王子）、巴西副總統莫勞（Hamilton Mourão）、愛爾蘭教育與技能部長麥克修（Joe McHugh）、義大利總統馬達雷拉（Sergio Mattarella）、印度外交國務院院長穆拉利達哈蘭（Vellamvelly Muraleedharan）、瑞士聯邦委員凱勒蘇特（Karin Keller-Sutter）。聖功會台灣分會修女組團到梵蒂岡參加封聖典禮，今天下午拜訪駐教廷大使館，參觀「世界的光」台灣藝術展。聖功會位在美國總部的總會長利柏納（M. Livramento）也應邀出席。陳建仁夫婦特別到使館會晤聖功會修女團體，他讚揚聖功會常在社會角落奉獻，跟台灣外交處境很像，即使國際生存空間遭打壓，仍堅持發揚民主自由與人道價值。陳建仁表示，台灣與理念相同的民主國家，都很珍惜共享的普世價值，例如他上午參加聖伯多祿廣場封聖典禮時，遇到其他幾位國家代表，彼此也都有簡單打招呼、互動。陳建仁說，礙於時間有限，沒有機會深度談到台灣跟英國、愛爾蘭等國家的合作，但藉著這個場合彼此有聯絡，也面對面認識，他日後會跟相關駐在國代表轉達，努力加強雙邊合作，站在自由、民主、法治的共同理念上，互助合作讓世界更好。陳建仁指出，今天受封5位聖人的原屬國家，例如印度、英國、巴西、義大利等，都跟台灣有很多合作計畫在進行，台灣未來會繼續跟各國從事雙贏互利的合作，在科技、經貿各領域，用台灣善良的力量使世界更和平。陳建仁也談到，這是他第3次參加梵蒂岡的封聖典禮，每次都感動滿滿，他們夫婦加上女兒、女婿、孫子等，全家有10個天主教徒，這些聖人事蹟是他日常生活的模範。台灣聖功會的幾位修女表示，當外交部詢問她們是否想跟副總統夫婦會面，她們覺得很受寵若驚，因為她們平常工作是照護單親家庭、中途之家等慈善服務，很少機會代表一些弱勢團體跟高官面對面表達想法，謝謝陳建仁讓她們「圓夢」。陳建仁聽完立刻表示，他首度接任公職時，回家翻聖經看到耶穌為門徒洗腳的橋段，就一直定位自己是台灣2300萬人的奴僕，因此他今天有幸和修女們對談應該是他的榮幸，因為他是公僕看到「頭家」。（編輯：陳彥鈞）1081014